Архивы рубрики ‘Советы’

Медики назвали главные причины пить много воды

Без воды ни один организм не будет функционировать правильно. Недостаток жидкости ведет к «высыханию» клеток. Если не восполнить недостаток воды, они начинают погибать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Такой процесс называется обезвоживанием. При недостаточном поступлении воды, человек начинает чувствовать слабость и усталость. Влага выходит из тела даже при

Медики рассказали, как диета может остановить диабет

Половина участников эксперимента к концу эксперимента находилась в стадии ремиссии. Ученые из университетов Ньюкасла (Англия) и Глазго (Шотландия) утверждают, что диабет 2 типа можно остановить и даже обратить вспять, полностью отказавшись от лекарств, путем перехода на специфическую низкокалорийную диету. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на MEDABOUTME.RU. В исследовании

Врачи рассказали, чем лучше всего закусывать алкоголь

Также названы продукты, которые не стоит сочетать со спиртным. Если неправильно закусывать алкогольные напитки во время застолья, то это может привести к опасному нарушению в организме. Эксперты рассказали, каким должно быть питание в момент выпивки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Закусывая алкоголь неподходящими продуктами, можно спровоцировать состояние

Диетологи рассказали, что происходит с организмом во время похудения

Важно худеть правильно. По данным Всемирной организации здравоохранения, лишним весом обладают почти 2 млрд взрослых людей во всем мире. С учетом того, что наша культура пропагандирует стройность, неудивительно, что многие люди мечтают похудеть. И, как установили американские исследователи из Чикагского университета еще 30 лет назад, не зря. Ведь избыточная масса тела признана

Медики подсказали простой способ снизить давление

Следите за показателями своего давления. Медики назвали еще один способ, который позволит гипертоникам снизить артериальное давление до нормы, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Существует огромное количество проверенных методов нормализации артериального давления, которыми постоянно пользуются гипертоники. При этом заболевании очень важно контролировать

Выявлена необычная причина смертельных патологий сосудов

Люди без родственников, семьи и близких часто умирают на несколько лет раньше своих сверстников. Группа датских ученых-кардиологов из Университета Копенгагена пришла к заключению о том, что вероятность ранней смерти от проблем с сосудами для людей увеличивается вдвое, если они ведут одиночное существование. Результаты своего исследования они представили на конгрессе