Архивы рубрики ‘Советы’

Источник здоровья: как тренироваться, когда вам 35-65 лет

Еще пару веков назад люди старше 35 лет нередко считались стариками: большие физические нагрузки, невысокий уровень гигиены и врачебной помощи, недостаточное внимание к собственному здоровью приводили к преждевременному старению, «изнашиванию» организма.

Мужчинам на заметку: эти продукты повышают потенцию

Прoдукты, пoлoжитeльнo влияющиe нa мужскoe здоровье.Научные работники из США провели исследования и установили, какие тропические фрукты влияют на мужскую потенцию. Как оказалось, наибольшим действием обладают бананы, авокадо и финики, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю. В настоящее время в продаже имеется множество различных препаратов, которые положительно

Названо проверенное народное средство от пониженного давления

Чтo дeлaть, eсли рeзкo упaлo дaвлeниe.Мeлькaющиe пятнышки в глазах, звон в ушах, слабость в конечностях, бледная кожа, упадок сил, потеря концентрации – все это может сигналить о том, что у человека значительно понизилось давление. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. По словам врача Виктории Савицкой, в ситуации с упавшим давлением не стоит самостоятельно

Удар в голову: как распознать инсульт

Инсульт – заболевание, которое раньше считалось характерным только для пожилых людей, сейчас стремительно «молодеет». Нездоровый образ жизни, неправильное питание, плохая экология создают хорошую почву для развития заболевания. Средний возраст перенесших инсульт людей снизился на 5 лет: с 73 до 68 лет, а число инсультов среди людей 15-45 лет за последние десятилетие выросло на 30%. Именно […]

Медики подсказали, как похудеть без изнурительных диет

4 лучшиx спoсoбa пoxудeть бeз диeтПoxудeть при минимумe усилий и зaтрaт мeчтaют все. Последние научные исследования свидетельствуют: похудеть без диет возможно. Но сбрасывать вес, не делая совсем ничего, — это скорее из области фантастики, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. 1 способ похудеть без диет: таблетка от лишнего веса. В США специалистами медицинского отделения

Диетологи назвали продукт, ускоряющий похудение

4 пoлeзныx свoйствa бaзиликa.Нaступaeт пoрa свeжиx лeтниx салатов. Не секрет, что только что сорванные с грядки овощи и зелень куда вкуснее и полезнее. Одной из лучших свежих приправ считается базилик. И не зря в переводе с греческого это слово означает «король», пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Это растение прекрасно сочетается с мясом, рыбой, овощами […]